中风会有前兆表现吗 如何预防

在许多人的印象中,中风似乎是老年人专属的疾病,只有年纪大了的人才需要注意。事实上,随着生活水平的提高,人们生活习惯有了很大的改变,而中风的魔抓也悄悄伸向了 年轻人。那么,中风会有前兆表现吗?如何预防?

首先,中风会有前兆表现,常见的有:

眩晕耳鸣:头晕眼花,视力模糊,耳鸣听不见对方说话,站立不稳,抬脚费力;

剧烈头痛:没有明显的病因,反复头痛,逐渐由间断性转为持续性;

一侧麻木:半边肢体短暂的麻木、刺痛、无力;

语言障碍:一时说话障碍,像是口内塞满了棉花,舌头钝痛;

白天嗜睡:非常疲惫,觉得睡不够,甚至在白天也睡意明显;

哈欠连天:不分时间、地点而情不自禁地频打哈欠;

不能直走:步子不自觉地向左右倾斜,甚至突然跌倒;

面瘫手抖:即便一动不动,手指也会抖颤,或者半边面肌或手足一过性抽搐。

那么,该如何预防呢?

减少吸烟、减少饮酒;调整生活方式,可预防80%的心脑血管病和2型糖尿病、55%的高血压、40%的肿瘤,从而预防脑卒中;饮食上尽量减少辛辣刺激、高胆固醇、高脂、高糖类食物的摄入;平时多进行体育锻炼,老年人运动不宜过于剧烈,可选择散步等方式锻炼身体。

对于风痰阻络所致的中风,症见半身不遂、口舌歪斜、手足麻木、疼痛痉挛,言语塞涩等症状,可在专业药师指导下服用再造丸。

综上所述,中风会有前兆表现,吃若发现有上述症状,应及时就医诊治,避免症状加剧造成严重后果。

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